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MUDRAS

EBOOK SUR LES MUDRAS

Vous avez probablement déjà observé des positions de mains très esthétiques que l’on retrouve parfois dans certaines postures de yoga. Et tout comme plusieurs personnes, au début, vous pensiez que ce n’était que de jolis gestes ou mouvements chorégraphiques. Ces belles gestuelles des mains sont appelées MUDRAS et sont des positionnements possédant des pouvoirs exceptionnels au niveau de la santé physique et psychique, car elles activent le système des nadis, ce système énergétique avec lequel le yoga et l’Âyurveda travaillent. 

MUDRAS EBOOK

In some yoga postures, you probably have already noticed beautiful esthetically positioned hands. As many, you thought they were simply lovely gestures or choreographic movements.

These beautiful hand poses are calledMUDRAS and are hand postures that possess exceptional powers at the physical and spiritual health level, as they activate the nadis system, the energetic system with which yoga and Ayurveda both work.